Känslan att ligga instängd i ett mörkt rum, utan ork, utan en enda positiv tanke är det absolut värsta jag vet, det är min största rädsla som jag får utsättas för alldeles för ofta. Jag förstår inte hur jag ska komma förbi det när jag hamnar i den här destruktiva spiralen. Tiden känns ut att stå still men timmarna går och känslan släpper inte, trycket över bröstet är kvar, ångesten vill inte släppa taget. Det går inte att gråta eller ens känna annat än tomhet, jag blir ett skal och innanför det skalet är det så mycket som snurrar att det inte går att känna någonting alls. Jag kan inte sätta ord på vad jag känner eller upplever, jag kan inte beskriva vad som händer med mig, jag kan inte förklara varför det blir såhär, det bara blir så och jag försöker med all kraft jag har att det ska gå över.

Om jag fick önska mig en enda sak hade det varit att slippa det här, slippa ligga i sån extrem ångest där jag skulle göra vad som helst för att bli av med den. Jag skulle göra vad som helst för att vara "normal", få leva utan min psykiska ohälsa. Det är en sån stor del av mig just nu att jag är rädd att den tar över.

De som aldrig upplevt det jag försöker förklara kan någonsin förstå vad det innebär att ligga med de känslorna jag försöker ta mig igenom just nu.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Sommaren är här, ÄNTLIGEN!! Som jag längtat! Hundarna passar på att bada på typ varenda promenad   Var till Pite idag, jag, Frida och hundarna. Hon var och fixade fransarna, jag och hundarna passade på att utforska Pite litegrann. Alltid tyckt at...

Jobbnatt åtta av nio, en natt kvar sen jävlar ska jag vara ledig! Sova i min egna säng heeeela natten, fyfan vad skönt! Har vänt dygnet helt sjukt nu, i vanliga fall när jag jobbar brukar jag sova typ 8.30 till 16, nu somnar jag inte förrän kring 12 ...

Jobbnatt nummer ett av nio börjar snart lida mot sitt slut. Nio tunga nätter innan jag blir ledig. Ingen idé att gnälla, har valt att jobba alla dessa nätter själv, ingen som tvingat mig, blir fina pengar sen.   Jag har äntligen tagit tag i hundt...

Spenderat helgen i Umeå med den jag tycker om. Haft det sjukt bra, gått på affärer, druckit bubbel, ätit gott och bara myst, mer sånt tack. Tillbaka i vardagen nu, drygt två nätter kvar innan ledighet och ännu en roadtrip, denna helg 123 mil neråt la...